Среди всего списка соматических заболеваний, по-моему, процентов 80 - от нелюбви к себе. От отказа или неспособности признавать собственные заслуги, самоунижения, обиды на весь мир, невнимания к своим чувствам, желаниям.

Научитесь любить себя. Кажется, человек, не умеющий любить себя, никогда не сможет нормально любить других. Будет метаться между ( Read more... )

Я некоторое время назад наконец-то поняла, что такое любовь к себе. Тема довольно трудная для объяснения, поэтому сегодня напишу лишь об одном ее аспекте - о любви к своему телу.

Любовь к себе - это принятие себя такой, какая вы есть. Принятие себя как прекраснейшего творения, несмотря на то, что вы совершенно не обязаны быть идеальной. Сейчас я ( Read more... )

Оригинал взят у miumau в Простые советы


( Read more... )

Прочитала сегодня статью, которую приведу ниже полностью. Она очень созвучна тем мыслям, которые я в последнее время думаю. Я уже какое-то время учусь быть целостной, самодостаточной, не искать во внешнем мире человека, который сделает мою жизнь прекрасной и решит все мои проблемы, не позволять событиям выбивать меня из равновесия, сбивать с пути ( Read more... )

В голове женщины может быть установка: "Ухаживать за собой - ежедневная потребность, только форс-мажорные обстоятельства могут помешать мне это делать". А может быть установка: "Ухаживать за собой нужно перед праздниками и важными мероприятиями, а в обычные дни можно ходить как получится". Я про любовь к себе уже много писала, это очень связанные ( Read more... )